Telefon: +420603892164  Email: info@iyogi.cz 
 

Začínáme cvičit jógu - T. Petr, P.Štefková

  • Availability:skladem
     
  • Our price without VAT:8.84 € / ks
     
  • Our price with VAT 10%:9.72 €
     
  •  ks 
     
    Začínáme cvičit jógu - T. Petr, P.Štefková
    Začínáme cvičit jógu - T. Petr, P.Štefková
    Začínáme cvičit jógu - T. Petr, P.Štefková
    Začínáme cvičit jógu - T. Petr, P.Štefková
     
     
    • Chtěl bys začít doma cvičit jógu, a nevíš, jak na to?
    • Chodíš na lekce jógy, ale když chceš cvičit sám, nevíš co?
    • Chybí Ti při cvičení podle videa čas na vstřebání instrukcí?
    • Odrazují Tě příliš náročné cvičební programy pro pokročilé?
    • Chceš se naučit provádět ásany správně a vyhnout se chybám?

    Certifikovaný učitel Iyengar jógy Tomáš Petr v této publikaci srozumitelně popisuje provedení 16 základních ásan vhodných pro úplné začátečníky.  Na 96 fotografiích Pavly Štefkové je demonstruje v různých variantách s pomůckami i bez, aby byly proveditelné pro různě disponované cvičence. V brožuře je popsáno nejen nastavení těla v jednotlivých pozicích, ale rovněž i vnitřní akce, která je důležitá pro jejich správné provedení. Představené ásany dohromady tvoří jednoduchou sestavu vhodnou pro domácí praxi. Na konci brožury je přehledně zobrazena celá sestava včetně fotografií.
     
    Začínáme cvičit jógu - T. Petr, P.Štefková 
    Začínáme cvičit jógu - T. Petr, P.Štefková 
    Začínáme cvičit jógu - T. Petr, P.Štefková 
     
    Do you have any questions on this item? Do not hesitate and ask us.
    *
     
     
    *

    (please enter the result in order to protect against abuse)
     
     
    ČeštinaEnglish
    0
     
    © iyogi.eu - vše pro jógu