Bodhi EVA cihla XXL světle šedá

Detailní popis produktu

Lehká, pevná pomůcka pro vaši jógovou praxi. Větší než standardní cihly. Oproti jinak preferované dřevěné cihle má výhodu v tom, že ji lze bezpečně použít například pro stisk mezi stehny při obrácených pozicích...

Hlavní vlastnosti:

• Rozměry: 228 mm x 150 mm x 90 mm
• Hmotnost: 300 gramů

Některé příklady použití:

• opora pro ruku ve stojných pozicích (Trikonásana, Paršvakonásana, Paršvottanásana,...)
• opora pro ruce či pro hlavu v předklonech (Uttanásana, Paščimotanásana, Prasaritta Padotanásana,...)
• opora pro ruce nebo pro nohy při Adho Mukha Švánásaně, Úrdhva Dhanurásaně,...
• podložení lopatek či páteře při pránajámě
• podložení kosti křížové při Setu Bandha Sarvanghásaně
• stisknutí mezi patami, kotníky, koleny, stehny, lokty, zápěstími, dlaněmi pro správnou práci horních a dolních končetin v řadě ásan
• na rozdíl od dřevěné cihly je s pěnovou cihlou bezpečné např. stisknutí mezi stehny i v obrácených pozicích