Kategorie

Jóga s pomůckami pro začátečníky v Brně

Odběr novinek

Dřevěná cihla (blok) na jógu smrk Zobrazit v plné velikosti

Dřevěná cihla (blok) na jógu smrk

Dřevěná cihla je základní pomůckou při cvičení nejen Iyengarovy jógy. Na rozdíl od rozšířených pěnových cihel poskytuje skutečně pevnou a stabilní oporu. Doporučujeme pořídit dva kusy.

Materiál: lepený smrk

Povrchová úprava: vodou ředitelný lak s atestem pro použití na dětských hračkách, odolnost proti potu

Více informací

199 Kč

Některé příklady použití:

  • opora pro ruku ve stojných pozicích (Trikonásana, Paršvakonásana, Paršvottanásana,...)
  • opora pro ruce či pro hlavu v předklonech (Uttanásana, Paščimotanásana, Prasaritta Padotanásana,...)
  • opora pro ruce nebo pro nohy při Adho Mukha Švánásaně, Úrdhva Dhanurásaně,...
  • podložení lopatek či páteře při pránajámě
  • podložení kosti křížové při Setu Bandha Sarvanghásaně
  • stisknutí mezi patami, kotníky, koleny, stehny, lokty, zápěstími, dlaněmi pro správnou práci horních a dolních končetin v řadě ásan
  • Délka 24 cm
  • Šířka 11,5 cm
  • Výška 7,2 cm
  • Hmotnost 0,9 kg